מאת: הרב אלעזר גולדברג
לא מזמן, בזמן שמגיפת הקורונה השתוללה, היו רבים שחוו קשיי נשימה ויש אשר נזקקו גם למכונת "מחולל חמצן" שיגביר את החמצן בדם ויאפשר לגוף לתפקד כראוי. כששמעתי על כך וראיתי שכנים ומכרים שחוו זאת על בשרם, הבנתי עד כמה אנחנו צריכים להודות לקדוש ברוך הוא בכל רגע ורגע ממש.
על הפסוק "כל הנשמה תהלל י-ה" (תהלים קנ, ו), דרשו חז"ל: "על כל נשימה ונשימה תהלל י-ה". כי האוויר שאנחנו נושמים כל הזמן הוא בעצם החיוּת שלנו. אדם לא יכול לחיות ללא חמצן יותר מדקה או שתיים.
הנושא החל לעניין אותי ויצאתי לחקור מה זה בעצם אותו חמצן.
נפעמתי מהגילויים…
*
העולם שבו אנחנו חיים, כדור הארץ, הוא כוכב הלכת היחיד במערכת השמש שמכיל את החמצן החשוב עבור בעלי החיים בכמות משמעותית – כחמישית מכלל האטמוספירה המקיפה אותנו. הווי אומר, מה שאנחנו זקוקים לו באופן הכי בסיסי וקיומי, נמצא רק כאן.
המלאי של החמצן בעולם הוא אדיר ותהליך ההפקה שלו הוא מדהים. כמה עובדות על החמצן המופלא הזה:
- בני האדם ובעלי החיים נושמים חמצן (וחנקן) ופולטים פחמן דו-חמצני וכך מחסירים את כמות החמצן. אולם כל העת נוצר חמצן נוסף על ידי העצים והצמחים. הם סופגים אל תוכם פחמן – וגם חמצן – ומתוכם נפלט חמצן! תהליך ידוע זה נקרא פוטוסינתזה.
- בכל דקה אנחנו מכניסים ומוציאים אוויר מן האף 14 פעמים בממוצע. במהלך הזמן הזה אנו קולטים ופולטים כשבעה ליטרים של אוויר! אבל לא רק בנשימה אנחנו מכניסים חמצן לגופנו, אלא גם בשתייה. זאת, משום שהחמצן הינו חלק מהחלקיקים המרכיבים את המים. זה מסביר כיצד הדגים, שגם הם כמובן צורכים חמצן, חיים מתחת למים, במקום שאין אוויר, כי הם צורכים את החמצן מהחמצן הקיים גם במי הים המלוחים.
- מלבד היצורים החיים שנהנים מהחמצן, ישנם גם דברים אחרים שהוא מביא להם תועלת באופן כזה או אחר. האש, למשל, זקוקה לחמצן כדי לבעור. אם כי, חמצן אינו חומר דליק לבדו. בתעשיית הפלדה משתמשים בכמות גדולה של חמצן כדי להשיג חום גבוה. ואם מוסיפים לחמצן גז בשם אצטילן, אפשר להגיע לרמה של 4,000 מעלות חום!…
*
הגילוי של החמצן כיסוד כימי בפני עצמו, לא אירע כל כך מזמן. רק לפני כמה מאות שנים התברר כי ניתן להפיק חמצן באופן עצמאי. מאז ועד היום התקדם עולם המדע והשתכלל, עד שכיום ניתן להשיג מיכלי חמצן הנצרכים ברפואה ובעוד מקומות, ויכולים להציל חיים.
יש מקום נוסף שבו יש לחמצן תפקיד חשוב – אם כי שם הוא מופיע במבנה שונה מהחמצן הרגיל – והוא בשכבת האוזון. זוהי כמין מעטפת הנמצאת בשכבות העליונות של האטמוספירה, ותפקידה להגן על כדור הארץ מפני קרינת השמש.
*
אז איך החמצן עובד אצלנו בגוף? בכמה צעדים (בקצרה):
- האדם שואף את החמצן אל הריאות דרך קנה הנשימה.
- משם הוא מתחבר אל ה'המוגלובין' שנמצא בתאי הדם האדומים.
- כך זורם החמצן אל שאר תאי הגוף ומזין את כל המערכות.
אמנם בדרך כלל הנשימה שלנו היא חלק מהרפלקס הטבעי, אולם מחקרים מוכיחים שאדם מן השורה נושם בעיקר נשימות שטחיות ולא עמוקות, מה שכמובן מפחית את כמות החמצן הנכנסת לגופו וממילא יורד התפקוד של מערכות חשובות.
יש הממליצים על תרגילי נשימות להרפיה ולמגוון תועלות, כמו הגברת הקשב והריכוז ועוד. חשוב לנצל את החמצן שנתן לנו הבורא יתברך חינם אין כסף, וחשוב גם להודות לו על כל נשימה ונשימה שכזאת.
*
כפי שפתחתי ואמרתי, החמצן הוא אחד מפלאי הבריאה המפעימים ביותר. אנחנו לא רואים אותו, לא מרגישים אותו, לא מריחים אותו ולא משיגים אותו בחוש. אבל הוא שם, קיים ומזכיר לנו את האמונה במי שאמר והיה העולם.
אני מאחל לכם שלעולם לא תיתקלו בקושי לשאוף את החמצן הזה, כדי להכיר בחשיבותו. אלא פשוט תודו לה' יתברך שאתם יכולים להשתמש בו בכל רגע נתון. שפע שמימי בלתי נגמר!