קושי להתרכז בתפילה

שאלה

שלום
אני סובל מלחצים וקשיים נפשיים
לעיתים אני מתקשה להתפלל מרוב עומס של לחצים שיש לי
מה הדין אצלי.או לחילופין מה עלי להתפלל כשאין לי את האורך רוח להתפלל את כל התפילה.

תשובה

שלום וברכה

קשה לי לענות בצורה פרטנית בלי להכיר את המקרה.

אך בשולחן ערוך נפסק כי אדם שאינו יכול להתרכז שיתפלל תפלה קצרה, 3 ברכות ראשונות הביננו ו3 ברכות אחרונות. [בחורף או במוצאי שבת אין להתפלל הביננו].

ואם גם זה קשה לו שיאמר תפילה קצרה: "צרכי עמך ישראל מרובין ודעתן קצרה, יהי רצון מלפניך ה' אלהי שתתן לכל אחד ואחד כדי פרנסתו, ולכל גויה וגויה די מחסורה, והטוב בעיניך עשה, ברוך אתה ה' שומע תפלה". אולם אם אח"כ יש לך יותר ריכוז צריך להתפלל תפילה מלאה.

תלמד בצורה יסודית את שלחן ערוך או"ח סי' קי, ותחליט מה מתאים למצבך.

ברכה והצלחה

הרב יהודה סטורץ

בית ההוראה נאות שמחה בראשות הגר"י לוקסנברג שליט"א