דקה מתוקה על העמוד היומי: במאי אוקימתא בעבודה זרה
מה עושה בן אדם כשהוא קולט ש'עבדו' עליו, רימו אותו, הפילו אותו בעסקה כושלת? הוא מתעצבן, כועס, שופך קיתון של צעקות…
מה עשה יעקב אבינו כשהוא קולט שרימו אותו בעסקה המשמעותית ביותר של החיים, בכלה שהובטחה לו והוחלפה תחת החופה בידי אביה הרמאי, אחרי שהוא דאג להציב את כל התנאים 'ברחל בתך הקטנה'? הוא שואל את לבן בשיא הרוגע והשלווה: 'מה זאת עשית לי'..
ברגע האמת
בחור צעיר, פליט שואה אומלל שכמעט עזב את דרך התורה, התארח בליל הסדר אצל משפחה ירושלמית נפלאה, שבצוק העיתים והמלחמות שפקדו אז את הארץ הצליחה בקושי להביא לחם לעולליה. בעלי הבית טרחו והתאמצו מאוד לערוך איכשהו את שולחן הסדר למרות המצוקה הכלכלית הקשה, אך כמה רגעים לפני תחילת ה'קדש' נמשכה המפה בטעות בידי אחד הפעוטות ו.. המצות והיין וכל כלי הסעודה הפכו לערבוביה אחת נוראה…
בני הבית, ובהם הבחור האורח עמדו נדהמים ומבוהלים, אך אבי המשפחה התגבר על עצמו ושלט בצורה מופלאה במידותיו; אף מילה אחת של כעס או של אכזבה לא יצאה מפיו, ותחת זה הוא הרים את הילדה המבוהלת שגרמה לכל המהומה והתאמץ להרגיעה. לאחר מכן זירז את בני הבית בשמחה של מצווה לאסוף ולהציל מה שאפשר כדי לחגוג את ליל הסדר בשמחה גדולה ועצומה.
וסיפר אותו בחור שזכה להקים משפחה מפוארת ולהעמיד תלמידים הרבה: "בשעה שאסף בעל הבית את שברי הכלים באופן רגוע ושלו כל כך, אספתי אני את חלקי לבבי הנשבר והנדכא, עד שנעשה ליבי חדש לעבודתו יתברך" (מתוך 'מאמרי חיזוק' להגרצ"מ זילברברג שליט"א).
אומרת הגמרא: "רגזן – לא עלתה בידו אלא רגזנותו", ופירש רש"י: "לא עלה בשכרו אלא כחש בשרו ברגזנותו". ואכן, ידוע היום ומוכח במחקרים רפואיים שרוב החוליים הבאים בזמננו הם מחמת הכעס והעצבים (ע"פ הספר 'אוצר הדרשות הקצרות').
כעס מביא למחלות
כעס הוא אחד המושגים המאוסים ביותר ביהדות; הרי 'כל הכועס כאילו עובד עבודה זרה!', אבל מעבר לכך, גם מבחינה פיזיולוגית הכעס הינו מקור לכל הצרות והחוליים הרעים.
סוכרת – מחקרים מצאו שלכעס יש השפעה על ייצור האינסולין, מה שעלול לגרום להופעת סוכרת וגם להוצאת חולי סוכרת מאיזון.
התקף לב – שני הגורמים העיקריים להופעת אוטם שריר הלב – ובמילים אחרות להתקף לב – הינם לחץ ודם וכולסטרול בלתי מאוזנים ושניהם מושפעים ישירות ממצבי כעס.
כאבי ראש – הכעס גורם להתרחבות עורקים בראש, וכתוצאה מכך מופרש כימיקל המביא למיגרנה.
אולקוס – בזמן כעס הגוף מפריש מיצי עיכול כמו בזמן האוכל. אבל בשונה משעת הארוחה, שבה מיצים אלו מסייעים לעיכול, בזמן כעס הם מופרשים על בטן ריקה ולכן פוגעים ברירית הקיבה והוושט וגורמים לכיבים (פצעים).
ראייה – בעת הכעס משתחררים בגוף הורמוני אדרנלין וקורטיזול, וכתוצאה מכך האישונים מתרחבים והעין מתכווצת. תהליך זה פוגע בזרימת הדם בתוך העין ועלול להוביל למחלות עיניים כמו גלאוקומה ועוד.
נו, אחרי רשימה זו, אתם עדיין מסוגלים להרשות לעצמכם לכעוס??
(משמרת השלום)