באורח חיים, סימן ד', סעיף י"ט, מציין ה'שולחן ערוך', כי כאשר לא מקפידים על נטילת ידיים, הדבר מוביל לפחדים ללא סיבה.
ה'שולחן ערוך' מפרט שם באלו מצבים יש ליטול ידיים.
מרן החיד"א כותב בחיבורו 'עבודת קודש', שמי שיש לו פחד יאמר שלוש פעמים: "ה' הוֹשִׁיעָה הַמֶּלֶךְ יַעֲנֵנוּ בְיוֹם קָרְאֵנוּ"
וכן יקרא 9 פעמים את מזמור נ"ג בתהילים:
פרק נ"ג
א לַמְנַצֵּחַ עַל מָחֲלַת מַשְׂכִּיל לְדָוִד: ב אָמַר נָבָל בְּלִבּוֹ אֵין אֱלֹקים הִשְׁחִיתוּ וְהִתְעִיבוּ עָוֶל אֵין עֹשֵׂה טוֹב: ג אֱלֹקים מִשָּׁמַיִם הִשְׁקִיף עַל בְּנֵי אָדָם לִרְאוֹת הֲיֵשׁ מַשְׂכִּיל דֹּרֵשׁ אֶת אֱלֹקים: ד כֻּלּוֹ סָג יַחְדָּו נֶאֱלָחוּ אֵין עֹשֵׂה טוֹב אֵין גַּם אֶחָד: ה הֲלֹא יָדְעוּ פֹּעֲלֵי אָוֶן אֹכְלֵי עַמִּי אָכְלוּ לֶחֶם אֱלֹקים לֹא קָרָאוּ: ו שָׁם פָּחֲדוּ פַחַד לֹא הָיָה פָחַד כִּי אֱלֹקים פִּזַּר עַצְמוֹת חֹנָךְ הֱבִשֹׁתָה כִּי אֱלֹקים מְאָסָם: ז מִי יִתֵּן מִצִּיּוֹן יְשֻׁעוֹת יִשְׂרָאֵל בְּשׁוּב אֱלֹקים שְׁבוּת עַמּוֹ יָגֵל יַעֲקֹב יִשְׂמַח יִשְׂרָאֵל: